病情分析：一般指甲凹凸不平是身體缺乏微量元素或著是缺鈣,鋅的表現(xiàn),如果你的指甲想勺子一樣的內(nèi)凹的話,也有可能是貧血的表現(xiàn).你到正規(guī)的醫(yī)院去查個血常規(guī)和電解質(zhì)幾可以知道你的情況具體是什么了,
意見建議：如果是缺乏微量元素針對性的補充就可以了,如果是貧血就需要你補充營養(yǎng)物質(zhì),注意均衡營養(yǎng).