問題分析：根據(jù)你的描述，可能是受涼后導(dǎo)致的感冒癥狀，才會出現(xiàn)流涕噴嚏身軟乏力等癥狀，建議檢查體溫，
意見建議：建議飲食清淡營養(yǎng)，多喝水，避免吃辛辣肥厚油膩的食物，注意防寒保暖，可以口服感康或是散列通等以及鼻炎片如果有發(fā)熱咽喉疼痛可以加用阿莫西林（是否過敏）其次可以泡金銀花，連翹，板藍根甘草代茶飲，清熱解毒，祝你早日康復(fù)