你好，你的情況氣血虛衰和肝腎虛損的情況是比較嚴(yán)重的，所以說(shuō)你喝過(guò)幾副中藥，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要長(zhǎng)時(shí)間的中藥治療才會(huì)從根本上改善你的情況。至于食療，建議每天都可以喝點(diǎn)紅糖水，可以起到保養(yǎng)子宮的作用，另外，多吃點(diǎn)紅色的東西，一般中醫(yī)上認(rèn)為，紅色的東西可以補(bǔ)血補(bǔ)氣、活血化瘀，像紅糖、枸杞、花生和大棗這類的