這是睡眠障礙屬于精神疾病。
其實(shí)是一種非常復(fù)雜的一種現(xiàn)象有的時(shí)候并不一定是病理性的，有的時(shí)候可能和神經(jīng)衰弱有一定關(guān)系，如果說患者處于一種淺睡眠的狀態(tài)那么很有可能會(huì)導(dǎo)致患者多夢的，對于這種情況，建議患者情緒上不要過多的焦慮，不要給自己施加過多的壓力，同時(shí)注意堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，每天晚上睡眠以前使用溫水泡腳，不要看緊張?bào)@險(xiǎn)刺激的影視作品，保持樂觀向上的心態(tài)?？梢赃m當(dāng)服用些安神補(bǔ)腦液。