成年人經(jīng)常腹瀉可以吃以下食物或藥物：
經(jīng)常腹瀉的患者，建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、整腸生等腸道益生菌，附子理中丸等中成藥進(jìn)行治療；飲食調(diào)理方面，患者可以多吃紅棗、山藥、枸杞、羊肉等有溫補(bǔ)作用的食物；日常生活中，患者應(yīng)要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量選擇易消化、易吸收的食物，還要注意保持健康的作息。