問題分析：你好，考慮為肋軟骨炎的病變發(fā)生，多因胸腹部的劇烈活動，負重受涼，休息欠佳等因素，造成了肋軟骨處組織充血水腫，增生粘連，無菌性炎癥發(fā)生，引發(fā)了疼痛的癥狀發(fā)生，并不是很嚴重的病變。
意見建議：建議生活規(guī)律，按時作息，飲食上清淡為主，多飲水，少吃生冷辛辣的食物，注意胸肋部的保暖，避免受涼，明確診斷后，給予疼痛處外敷消痛貼膏，口服雙氯芬酸鈉，舒筋活血片，維生素B12等藥物治療。