指導(dǎo)意見:你好朋友;一個人脾氣暴躁老是發(fā)火,肝火定旺,經(jīng)常這樣,對你的身體沒有好處。在遇到發(fā)火的事情的時候,建議 你立即用手指定力按住額頭幾秒種,告訴自己:冷靜、冷靜、冷靜,然后做一個">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:男
年齡:30
醫(yī)師內(nèi)科
河北邢臺賀營醫(yī)院一級甲等
指導(dǎo)意見:你好朋友;一個人脾氣暴躁老是發(fā)火,肝火定旺,經(jīng)常這樣,對你的身體沒有好處。在遇到發(fā)火的事情的時候,建議 你立即用手指定力按住額頭幾秒種,告訴自己:冷靜、冷靜、冷靜,然后做一個深呼吸,這樣做可以讓你慢慢控制自己的情緒;祝你健康歡迎再來咨詢。