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主治醫師精神科
云南省精神病醫院三級甲等
指導意見:這個可能就是不健康的生活習慣導致的,身體素質差的問題了,你還是要先改善睡眠的,并且要加強運動,睡眠充足,提高身體機能,才能幫助改善的了,方便話麻煩給個評價