氣虛,血虛,脾虛,腎虛,應(yīng)該怎樣食補(bǔ)?
狄志閣醫(yī)師
婦產(chǎn)科河間市中醫(yī)院二級(jí)甲等
你好:腎虛分腎陽(yáng)虛與腎陰虛:腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸,四肢發(fā)冷,畏寒,,也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陽(yáng)虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口