問題分析：您好！根據(jù)您的描述，有可能是踝關(guān)節(jié)扭挫傷，這個病是指踝部因行走不慎或受到暴力的直接打擊所引起的損傷，臨床主要表現(xiàn)有傷后局部疼痛、瘀腫、活動障礙等癥狀。
意見建議：建議您以手法治療為主，配合外敷和功能鍛煉有利于恢復(fù)，早期應(yīng)避免做踝關(guān)節(jié)內(nèi)、外翻活動及過早地下地行走；注意踝部防寒保暖。