問題分析:失眠最好要選用中藥制劑才會有好的治療效果,比如九味神安膠囊等意見建議:睡前不過度用腦,上床后排除一切雜念,保持安靜;另外,注意臥室環(huán)境清靜,空氣新鮮,床">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:22
副主任醫(yī)師中醫(yī)科
哈醫(yī)大二院三級甲等
問題分析:失眠最好要選用中藥制劑才會有好的治療效果,比如九味神安膠囊等意見建議:睡前不過度用腦,上床后排除一切雜念,保持安靜;另外,注意臥室環(huán)境清靜,空氣新鮮,床鋪硬軟適宜。。