專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:59
醫師婦產科
威海文登中心醫院三級甲等
你好朋友失眠口服七葉神安片,腦靈素,等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.