意見建議：扭傷當天不要熱敷和推拿，以免局部血管擴張，發(fā) 生滲血和加重水腫。 24小時后，局部可用熱敷、推拿按摩、拔 火槽等治療，或食鹽炒熱布包敷患處，或用指尖、掌緣或半 握拳的">

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腳踝扭傷腫了，是該多泡熱水還是冷水。

性別：女

年齡：21

腳踝扭傷腫了，是該多泡熱水還是冷水。
溫馨提示：因無法面診，醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
孫健偉

醫(yī)師外科

江西省于都縣人民醫(yī)院二級甲等


意見建議：扭傷當天不要熱敷和推拿，以免局部血管擴張，發(fā) 生滲血和加重水腫。 24小時后，局部可用熱敷、推拿按摩、拔 火槽等治療，或食鹽炒熱布包敷患處，或用指尖、掌緣或半 握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉；還可用紅花油、米 酒等涂抹、按揉患處，以促進局部的血液循環(huán)

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你好，根據(jù)你的描述，癥狀主要考慮與扭傷有關，建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
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當剛剛扭傷時，患者應該及時處理它，涂抹冰塊并抬高扭傷的部位，并且不要承受很重的重量。起床時使用輔助工具?；謴图膊⌒枰恍r間。醫(yī)院檢查，確認病情嚴重程度，并進行針對性治療。
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這可能與走路時有多累有關，因為你的腳很痛，而且你不能有效地走路，這會導致臀部疼痛。你可以吃一些伏打片來止痛。可以在飯后半小時服用它們?nèi)?。可以每天用熱水浸泡你的腳，并在腳上貼上止痛貼。注意休息。
您好醫(yī)生騎電車把腳踝扭傷了第九
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你現(xiàn)在盡量要休息。休息的時候要把你那個受傷的腳抬高一點?？梢杂糜迷颇习姿巼婌F劑組合。或在用艾葉煮水燙腳。一個月左右吧，應該能消的差不多。
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你好，這種情況建意最好是適當服用活血化瘀藥物治療，適當涼水外敷
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扭傷.建議你前3天建議冷敷.3天后熱敷試試.在當?shù)蒯t(yī)生指導下口服一點三七傷藥片,云南白藥氣霧劑也可以試試.而且一定要注意多休息幾天啊.這個需要很久的時間才能恢復的.而且注意防止再次受傷.
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