這種情況可能有以下幾種原因：
1、平常沒有進(jìn)行過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)，短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行了超出身體負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，容易引起各種不適的癥狀，比如心慌、氣短、呼吸加快，身體的骨骼肌肉還會(huì)出現(xiàn)酸痛的表現(xiàn)。
2、大量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致人體出汗，如果不注意水分的補(bǔ)充，運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致機(jī)體缺水，也會(huì)引起身體乏力、咽干、口渴等表現(xiàn)。
3、如果有高血壓、冠心病等基礎(chǔ)性疾病，過(guò)量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致心腦血管供血不足，也會(huì)引起以上癥狀。