心理分析:失眠往往是情緒和心理因素導(dǎo)致的,長期的失眠還會導(dǎo)致身體和心理上的各種不適感。心理指導(dǎo):建議你尋求心理咨詢師的幫助,慢慢將注意力關(guān)注到生活中積極的方面,就">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:男
年齡:24
副主任醫(yī)師精神科
深圳市龍崗區(qū)第三人民醫(yī)院三級甲等
心理分析:失眠往往是情緒和心理因素導(dǎo)致的,長期的失眠還會導(dǎo)致身體和心理上的各種不適感。心理指導(dǎo):建議你尋求心理咨詢師的幫助,慢慢將注意力關(guān)注到生活中積極的方面,就會好起來的,也可以尋求心理咨詢師的幫助。