最好是食物降火，多吃水果蔬菜，肉類和煮雞蛋盡量少吃，多喝水，每天吃一個蘋果，酸奶可以試著喝一點，主食以粥類為主，少搭配一點面食，山藥粥、芝麻粥都不錯，如果還是不行就吃點牛黃消炎丸，2歲每次3粒，一日三次

你好，正常情況下，單純的上火，小便顏色會是黃色，顏色加深，但是一般是不會出現(xiàn)血尿的。出現(xiàn)血尿要可能考慮泌尿系感染或是其他因素了，建議是及時醫(yī)院就診治療，希望我的回答對你有所幫助。