指導意見：你好，建議你最好不要用藥物減肥，因為目前市場上的減肥藥，五花八門，監(jiān)管不力，不是很安全，有很多可以造成腎臟功能損傷。">

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想用藥物減肥，有嚴重的便秘，虛胖...

性別：女

年齡：28

想用藥物減肥，有嚴重的便秘，虛胖，哪種藥有效
溫馨提示：因無法面診，醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
劉曉莉

主治醫(yī)師內(nèi)科

棗莊礦務局滕南醫(yī)院柴里分院二級甲等

指導意見：你好，建議你最好不要用藥物減肥，因為目前市場上的減肥藥，五花八門，監(jiān)管不力，不是很安全，有很多可以造成腎臟功能損傷。

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合理飲食加運動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.運動方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等.在短期內(nèi)是不會有很好的效果的,長期堅持才能看到效果.
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