臉紅和充血，主要是由于毛細(xì)血管擴(kuò)張，伴有一定的皮膚角化病，或先去醫(yī)院檢查。確定病因后，應(yīng)進(jìn)行治療。平時(shí)，必須注意個人衛(wèi)生。飲食中多吃蔬菜和水果，不要吃油膩的食物。每天都可以適當(dāng)堅(jiān)持體育鍛煉，這樣的情況下有利于緩解癥狀。