問題分析：你好，從描述的癥狀來看多因?yàn)槟I陰虛，腎臟津液不足，導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱。多與日常生活飲食方面不良，平時(shí)缺乏鍛煉，經(jīng)常熬夜，勞累等導(dǎo)致腎津液虧虛，另外與房事，手淫頻繁造成。
意見建議：平時(shí)注意休息，避免勞累，少熬夜，控制房事頻率，平時(shí)多吃些滋陰補(bǔ)腎的食物如嘿哈，黑木耳，芹菜等，藥物方面可以服用六味地黃丸。