專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科
山東省立醫(yī)院三級(jí)甲等
紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中可以有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞的生長動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高,而且容易吸收。喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,在飲食中多攝取全麥?zhǔn)称?,能使雌激素在血液循環(huán)中保持適宜水平。