發高燒是人體和病菌作斗爭的表現，當體溫到38.度以上就是高燒了，必須采取措施，以防發生暈厥等異常情況。退燒的方法有物理降溫法，打退燒針，吃退燒藥，多喝水，打吊瓶等。建議：人體容易缺水，多喝水有助于降溫，水最好是白開水，一次不要喝太多，要多次喝較好。