問題分析:食補(bǔ)藥療祛“濕熱”。例如,南瓜、金針菜、萵苣、冬瓜、鯽魚、赤小豆、薏苡仁、玉米等。意見建議:辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助濕熱在你體內(nèi)滋長(zhǎng),因而少食">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:20
副主任醫(yī)師精神科
深圳市龍崗區(qū)第三人民醫(yī)院三級(jí)甲等
問題分析:食補(bǔ)藥療祛“濕熱”。例如,南瓜、金針菜、萵苣、冬瓜、鯽魚、赤小豆、薏苡仁、玉米等。意見建議:辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助濕熱在你體內(nèi)滋長(zhǎng),因而少食為宜;每天炒菜時(shí)候油溫不要過高,否則食物滋長(zhǎng)濕熱