肚子一般指腹部。如果吃得比較少,剛吃完飯通??梢匀喔共?;如果吃得比較多,剛吃完飯一般不可以揉腹部。
1、可以:飯后,脾胃需要運化食物,如果進食比較少,通??梢杂檬秩喔共浚话隳軌驇椭⑽高\動,通常不會對身體健康產生負面影響,還有助于緩解腹脹癥狀。
2、不可以:如果在用餐時一次性攝入過多,可能會使胃部出現明顯的脹滿感,此時通常不可以按摩腹部,以免對脾胃造成壓迫,可能增加出現胃痛癥狀的風險,嚴重的情況下甚至可能導致嘔吐。
在進食時,建議細致咀嚼并緩慢吞咽,可以采取少食多餐的方式,每次吃到七分飽到八分飽。如果有明顯的不適癥狀,建議患者及時就診,配合醫生完成系統檢查,明確情況后遵醫囑選擇合適的干預方法。
