頭療是一種按摩頭部穴位的外科治療方法。做完頭療越來越精神睡不著覺多考慮是激烈運動引起的，也可能是不良反應、氣血不足、脾胃不和、陰虛火旺等原因導致的，建議患者根據引起的原因對癥治療。
1、劇烈運動
若患者在睡覺前進行了劇烈的運動，導致大腦神經處于興奮的狀態，在進行頭療后可能會使患者的交感神經出現興奮的情況，從而出現睡不著的現象。這屬于一種正常的現象，一般是不需要過分擔心的，也不需要特殊治療。
2、不良反應
如果在進行頭療時使用的是劣質的按摩精油，可能會給身體帶來一定的損傷，從而出現局部皮膚紅腫、疼痛等癥狀，甚至還會伴有上述癥狀。建議患者及時停止使用精油進行緩解，也可以通過臥床休息的方式進行改善。
3、氣血不足
氣血不足是指體內的氣與血兩者都不足的情況，可能與先天體質虛弱、飲食不節、情緒波動大等因素有關，患者可能會出現精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、失眠多夢、手足麻木等癥狀。建議患者可以在醫生的指導下使用歸脾丸、氣血雙補丸等藥物進行治療，也可以通過針灸氣海穴、血海穴等穴位進行緩解。
4、脾胃不和
脾胃不和是指氣機阻滯、脾胃失健的情況，可能與飲食不節、思慮過度、勞逸失度等因素有關，患者可能會出現腹部脹滿、胃部疼痛、食欲不振、大便異常等癥狀。建議患者可以在醫生的指導下使用香砂六君子丸、人參健脾丸等藥物進行治療，也可以通過按摩足三里穴、三陰交穴等穴位進行緩解。
5、陰虛火旺
如果存在陰虛火旺的情況，會使身體的陰陽失調，從而出現形體消瘦、潮熱盜汗等癥狀，還可能會出現睡眠障礙引起上述癥狀。建議患者可以遵醫囑使用六味地黃丸、杞菊地黃丸等藥物進行治療，也可以通過針灸涌泉穴、太溪穴等穴位進行緩解。
在日常生活中，建議患者保持良好的生活習慣，避免熬夜和過度勞累，保持愉悅的心情和穩定的情緒，避免過度緊張和壓力過大。如果癥狀持續加重，嚴重影響到了個人正常生活，建議患者及時就醫診治，查明病因后，積極配合醫生進行治療。