懷孕5個月半夜餓是否正常,需根據(jù)引起饑餓的原因進行判斷。如果不存在妊娠糖尿病、甲狀腺功能異常,則半夜餓屬于正常。若存在疾病因素則半夜餓考慮為不正?,F(xiàn)象,要做好飲食調(diào)理,還需要控制血糖,將血壓控制在正常范圍內(nèi)癥狀即可緩解。
1、正常:懷孕5個月屬于懷孕中期,此時胎兒生長發(fā)育速度較快,由于體內(nèi)激素水平改變,代謝能力也會有所加強,對營養(yǎng)物質(zhì)的需求也會有所增大,在晚上吃飯時食用的食物太少,睡到半夜時有可能會出現(xiàn)饑餓感,此時半夜餓正常。可以適當(dāng)喝鮮牛奶,或進食以松軟易吸收的食物為主,既不會增加胃腸道負擔(dān),也不會影響到正常的睡眠質(zhì)量,需做到飲食多樣化,達到營養(yǎng)均衡;
2、不正常:如果在懷孕后經(jīng)常食用甜食,在晚上睡覺前吃得很飽,半夜時候又出現(xiàn)饑餓感懷疑不正常,此時需到醫(yī)院進行血糖、甲狀腺功能檢測,若由于體內(nèi)糖代謝紊亂出現(xiàn)糖尿病,或由于甲狀腺激素釋放較多,出現(xiàn)甲狀腺功能亢進癥,則考慮為異?,F(xiàn)象。日常建議減少高油脂、高糖分食物的攝入,以清淡飲食為主。若血糖水平較高,則建議使用胰島素進行治療,對于甲狀腺功能異常者,建議遵醫(yī)囑用藥治療。
