月經流出時，自己通常有感覺，這是因為女性的陰道區域相對更為敏感，因此更容易有血液流出的感覺。如果女性在月經來潮時特別集中精力于工作或學習，可能不會有明顯的月經流出感覺。
月經的產生是由于卵巢周期性地分泌雌激素和孕激素，這會導致子宮內膜的脫落和出血。當子宮內膜脫落后，血液會與宮頸混合并排出，這通常表現為陰道流血，女性通常會有一種特定的感覺。在子宮內膜脫落的過程中，子宮會進行收縮，這種收縮通常會導致女性感到下腹部有墜脹感。在經期，女性可能會體驗到經血的流出、下腹部的墜脹感，并可能伴隨痛經的癥狀，這使得女性在經期感到不太舒適。當女性出現嚴重的痛經癥狀時，必須進行全面的婦科和超聲檢查評估，并在必要的情況下進行治療，例如在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊等。
月經周期是有規律的，年輕女性在剛開始月經時，其周期通常是不穩定的，但隨著年紀的增長，月經會逐步變得規律，女性通?？梢灶A測月經的開始時間。女性在日常生活中需要特別注意月經周期的記錄，并在月經來臨的前一天進行充分的準備。例如，準備好衛生巾，并在月經來臨的前幾天避免攝入生冷或寒涼的食品，例如冷飲和雪糕等。