三七并沒有明確能幫助男孩子長高的最佳食用年齡階段，建議及時就醫咨詢，謹遵醫囑。
三七是一種傳統的中藥材，主要功效是散瘀止血、消腫定痛。從長高的角度看，身高主要由遺傳因素和后天環境因素決定，如營養、運動、睡眠等。在生長發育階段，男孩骨骼的生長是一個復雜的生理過程，受生長激素等多種因素的調節。
一般來說，男孩的青春期（一般12-18歲）是生長發育的高峰期。但在這個階段，單純依靠吃三七來促進長高是不科學的。如果在骨骼生長階段，身體出現跌打損傷等情況，適量的三七有助于化瘀，但這和長高沒有直接關聯。
而且，三七畢竟是藥物，若隨意給孩子食用，尤其是年齡較小的孩子，可能會帶來不良影響。比如，可能會影響孩子正常的凝血功能，或者引起胃腸不適等癥狀。如果想幫助孩子長高，應該注重均衡的飲食，保證足夠的蛋白質、鈣等營養物質的攝入，同時鼓勵孩子積極參加體育鍛煉，保證充足的睡眠，才是科學有效的長高方法。