碘伏泡腳一般泡10分鐘左右合適，碘伏是常見的消毒劑，使用碘伏去泡腳以前，建議先去醫(yī)院皮膚科就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下按規(guī)定的配比、療程等使用。
碘伏也叫聚維酮碘溶液，是一種消毒防腐劑，對(duì)多種細(xì)菌、芽胞、病毒、真菌等有殺滅作用，其作用機(jī)制是本品接觸創(chuàng)面或患處后，能解聚釋放出所含碘發(fā)揮殺菌作用。特點(diǎn)是對(duì)組織刺激性小，適用于皮膚、黏膜感染，泡腳使用，主要是治療足癬。
如果泡腳時(shí)間過短，難以使碘伏發(fā)揮有效的消毒作用，如果泡的時(shí)間過長，碘伏持續(xù)刺激皮膚，可能會(huì)引起皮膚發(fā)紅、腫痛等，長期如此還有可能導(dǎo)致皮膚的屏障功能受到損傷。
如果沒有使用碘伏的適應(yīng)證，則不建議濫用碘伏泡腳，有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚菌群代謝紊亂，而且碘伏對(duì)于妊娠期女性、哺乳期女性，以及對(duì)碘元素過敏的患者來說，不能使用，以免影響胎兒或?qū)殞毥】?，引發(fā)皮膚瘙癢、起疹子等過敏癥狀，反而不利于疾病恢復(fù)。
在日常生活中，建議保持腳部皮膚的清潔、干燥，建議每天更換鞋襪，選擇合適、透氣、舒適的鞋襪，同時(shí)不要和他人共用拖鞋、泡腳盆等。