靈芝通常有保肝解毒的作用,用藥時需遵醫囑。
靈芝屬于常見的中藥材,味甘,性平,歸心、肺、肝、腎經,具有補氣安神、止咳平喘的功效。
由于靈芝歸肝經,可以直接作用于肝臟,并且靈芝含有氨基酸、礦物質、揮發油等營養物質,能夠提高肝臟的代謝能力,促進肝臟對有害物質的代謝,減輕肝臟受到的自由基的損傷,從而起到保肝解毒的功效。
如果出現心神不寧、失眠心悸、不思飲食等不適,可以在醫生指導下使用靈芝,能夠緩解不適癥狀。但單一中藥材通常效果不佳,靈芝可以和紅棗配伍,可以健脾養胃、益氣安神。還可以和枸杞配伍,可以加強滋補養生的作用,有助于增強體質。
用藥期間如果出現不適,建議及時前往正規醫院就診,接受對應的治療。平時要注意合理飲食,避免食用辛辣、油膩的食物,比如麻辣燙、燒烤、炸雞等,還可以適量進行運動,比如跑步、游泳、瑜伽等。
