大姨媽一般指月經(jīng)。女孩子月經(jīng)一般來2~8天，實(shí)際時間存在差異性。
月經(jīng)是女性生殖系統(tǒng)周期性的生理現(xiàn)象，是子宮內(nèi)膜脫落和出血的過程。一般情況下，月經(jīng)周期在21到35天之間被認(rèn)為是正常的。而月經(jīng)的持續(xù)時間，即月經(jīng)期的長短，也會因人而異。如果子宮內(nèi)膜較薄、脫落較快，或者是體內(nèi)雌激素水平較低，月經(jīng)可能只會持續(xù)2天。如果子宮內(nèi)膜較厚、脫落較慢，或者是受到某些外界因素如壓力、疲勞、飲食等的影響，則可能會使月經(jīng)持續(xù)8天。
在月經(jīng)期間，女孩子需要注意飲食衛(wèi)生，避免攝入過多油膩、辛辣和生冷的食物，如火鍋、燒烤、大蒜等，以免刺激子宮。而且患者要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤換衛(wèi)生巾，避免感染。如果出現(xiàn)嚴(yán)重表述癥狀，則應(yīng)該及時前往正規(guī)醫(yī)院就診治療。