一般情況下，女性堅持熱敷小腹好處有驅寒保暖、調經止痛等。具體分析如下：
1.驅寒保暖：女性堅持熱敷小腹可以使局部肌膚的血液循環，從而起到驅寒保暖的效果，對于宮寒也有一定的改善作用。
2.調經止痛：女性堅持熱敷小腹能夠活血化瘀，從而對血瘀引起的痛經，有一定的緩解作用，起到調經止痛的效果。
需要注意的是，女性在熱敷小腹的時候，要避免使用溫度過高的物品熱敷，以免燙傷局部的肌膚，同時要避免熱敷的時間過長，以免引起血液過度循環，不利于身體健康。