一般情況下，如果兩歲寶寶適量喝夜奶，比較好；如果兩歲寶寶頻繁喝夜奶，不太好。具體情況分析如下：
1.適量喝夜奶：兩歲寶寶的胃容量較小，且生長發育較快，所需熱量較高，因此容易饑餓，此時適量喝夜奶可以保障兩歲寶寶的能量攝入，避免兩歲寶寶因為饑餓導致睡眠質量下降，有助于其成長
2.頻繁喝夜奶：一般情況下，寶寶從出生6個月左右開始萌出第一顆乳牙，到2歲半左右20顆乳牙萌出完畢，因此兩歲寶寶的乳牙已經發育得相對完善，奶水富含糖分，此時頻繁喝夜奶可能會導致齲齒。除此之外，寶寶一般從4個月左右開始進食輔食，一般情況下，其熱量攝入量是充足的，此時頻繁喝夜奶可能會導致熱量攝入過多，導致發胖，一般不太好。