骨質(zhì)疏松患者一般不能久站,長時間久站可能會加重病情。對于患有骨質(zhì)疏松的患者,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),并積極配合醫(yī)生進行針對性治療。
骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞,導致骨脆性增加,易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病,骨質(zhì)疏松會使骨骼的強度和穩(wěn)定性下降。
久站時身體的重量持續(xù)作用于下肢骨骼,尤其是髖關節(jié)、膝關節(jié)和踝關節(jié)。正常情況下骨骼能夠承受一定的壓力,但骨質(zhì)疏松患者的骨骼較為脆弱,久站容易增加負擔,導致骨骼微損傷的積累,增加骨折的風險。
久站也會影響骨骼的血液供應,長時間站立下肢血液循環(huán)相對減緩,骨骼得不到充分的營養(yǎng)和氧氣供應,不利于骨骼的新陳代謝和修復。但對于骨質(zhì)疏松患者,本身骨代謝就存在異常,久站進一步影響骨骼的營養(yǎng)狀況,可能會加重病情。
日常需要注意,骨質(zhì)疏松患者應適度進行運動,如散步、游泳等,但要注意避免劇烈運動和跌倒。加強營養(yǎng),攝入富含鈣、維生素D,如牛奶、豆腐、三文魚、香菇等食物。定期進行骨密度檢查,遵循醫(yī)生的治療建議,按時服用藥物。
