食少便溏是中醫名詞，是指患者飲食量下降，大便稀薄。一般是胃腸功能紊亂、脾胃虛弱、消化不良等病癥引起的，需要根據實際情況進行相應處理。
1、胃腸功能紊亂：胃腸功能紊亂一般是精神因素為主，飲食不規律、壓力等原因導致的，患者可能會出現反酸、噯氣、厭食、惡心嘔吐、灼熱感等癥狀，還可能會伴隨飲食量下降，大便稀薄的情況，可以遵醫囑服用腸炎寧片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、痛瀉寧顆粒等藥物進行鎮靜治療。
2、脾胃虛弱：如果患者是脾胃虛弱的人群，并且沒有注意飲食健康，常吃辛辣、刺激、生冷、寒涼的食物，就可能會刺激到局部的胃黏膜，導致損傷，進而出現泄瀉時輕時重、或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味等癥狀?；颊呖梢宰襻t囑服用六君子湯、參苓白術散等藥物進行補脾治療。
3、消化不良：如果患者最近出現飲食不佳、食欲不振等癥狀，可能是消化不良引起的。消化不良是一種臨床癥候群，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病?；颊哌€可能會出現腹痛、腹脹等癥狀，可以遵醫囑服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進行治療，可以改善癥狀。
建議患者及時去醫院通過腸鏡檢查、大便常規檢查。在日常生活中，還要保持飲食清淡，易消化，避免吃辛辣、刺激的食物。