頭發細軟可能是染發、遺傳等非病理性原因導致的，也可能是腎虛、頭癬等病理性原因導致的。
一、非病理性原因
1、染發：患者可能因染發導致發質受損，使得頭發細軟，減少染發次數后可以改善。
2、遺傳：發質受到遺傳基因的影響，如果父母的頭發細軟，子女的頭發可能也是同樣的情況，無需治療。
二、病理性原因
1、腎虛：腎臟主掌著全身的津液平衡，腎虛會導致腎功能低下，容易導致津液失衡，使得頭皮毛囊失去濡潤滋養，誘發腎虛，造成頭發細軟。如果是腎陽虛患者需要在醫生的指導下使用右歸丸、金匱腎氣丸、強陽保腎丸等藥物來治療。如果是腎陰虛，患者可以在醫生的指導下使用左歸丸、六味地黃丸、大補陰丸等藥物來治療。
2、頭癬：頭癬是皮膚癬菌感染頭皮和毛發所致的傳染性疾病，早期表現為群集的紅色小丘疹，后期逐漸擴大形成灰白色鱗屑性斑點，可能會損傷毛囊細胞，使得發質細軟。患者可以在醫生的指導下使用伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬乳膏、氟康唑膠囊等藥物來治療。
患者可以從日常護理方面來改善，飲食上加強營養攝入，同時注意頭部衛生，盡量避免染發。