孕吐上午沒事下午難受一般和激素水平上升、飲食習(xí)慣改變、饑餓感增強(qiáng)、注意力轉(zhuǎn)移、環(huán)境因素等有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查了解具體情況。
1、激素水平上升：在懷孕期間，女性體內(nèi)的雌激素、孕激素和人絨毛膜促性腺激素的水平會(huì)急劇增加。孕激素是一種脈沖性釋放激素，其在下午的濃度會(huì)升高，這會(huì)在很大程度上刺激胃腸道，可能導(dǎo)致上午沒有問題，但下午感到不適。
2、飲食習(xí)慣改變：懷孕期間，孕婦的飲食習(xí)慣可能會(huì)發(fā)生變化。如果中午或下午攝入了較多生冷、油膩或難以消化的食物，可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致下午出現(xiàn)孕吐癥狀。
3、饑餓感增強(qiáng)：由于激素水平的變化，孕婦在下午可能會(huì)感到更加饑餓，從而增加進(jìn)食量或選擇更油膩的食物，這也可能加劇孕吐癥狀。
4、注意力轉(zhuǎn)移：上午孕婦可能忙于工作或其他活動(dòng)，注意力得到了一定程度的轉(zhuǎn)移，因此不容易出現(xiàn)惡心、孕吐的表現(xiàn)。而下午相對(duì)清閑，孕婦更容易關(guān)注到身體的不適感。
5、環(huán)境因素：溫度、氣味、噪音等環(huán)境因素也可能對(duì)孕吐產(chǎn)生影響。例如，在高溫環(huán)境下或接觸到某些刺激性氣味時(shí)，可能會(huì)加劇孕婦的不適感，導(dǎo)致下午時(shí)更加難受。
孕婦應(yīng)保持清淡飲食，避免攝入過多生冷、油膩或難以消化的食物?？梢陨偈扯嗖?，準(zhǔn)備好自己愛吃的零食，在下午吃適量的水果或餅干以緩解孕吐。下午可以適當(dāng)散步或進(jìn)行其他輕度運(yùn)動(dòng)，以緩解身體的疲勞和孕吐癥狀。