通常情況下,一歲半寶寶可以每天吃兩只基圍蝦。
基圍蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、硒、鋅等多種對寶寶成長發(fā)育有益的營養(yǎng)成分。蛋白質(zhì)是身體組織的重要組成部分,對寶寶的生長發(fā)育至關(guān)重要。鈣有助于骨骼和牙齒的生長,鋅則對免疫系統(tǒng)的正常功能有益。這些營養(yǎng)成分對生長中的寶寶是非常有利的。因此,一歲半寶寶可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)基圍蝦,每天吃兩只基圍蝦是比較合理的。
在食用基圍蝦時,請確保徹底煮熟,以避免潛在的細(xì)菌感染風(fēng)險。在烹調(diào)時不要添加過多調(diào)味料,以免刺激寶寶的消化系統(tǒng)。注意觀察寶寶是否對蝦過敏,尤其是首次食用時要特別留意,有些寶寶對海鮮過敏,如果出現(xiàn)過敏反應(yīng),如皮疹、嘔吐等,應(yīng)立即停止食用。
