通常情況下,芋頭發(fā)芽、發(fā)綠還能吃,一般不會(huì)對(duì)人體造成不良的影響。具體分析如下:
芋頭口感細(xì)軟、綿甜、香糯,含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、胡蘿卜素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分,適量吃可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),具有補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便等功效。芋頭發(fā)芽、發(fā)綠通常是儲(chǔ)藏在潮濕或溫暖的環(huán)境中導(dǎo)致的,一般還能吃,不會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì),也不會(huì)影響身體健康。如果擔(dān)心芋頭發(fā)芽、發(fā)綠影響食用,建議盡量將芋頭儲(chǔ)藏在陰涼干燥的環(huán)境中,以免芋頭出現(xiàn)發(fā)芽、發(fā)綠的情況。
