一般情況下，每天很早睡，第二天還是很困，可能是因為長時間處于淺睡眠狀態、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、腦供血不足等原因導致的，患者可以通過具體病因，采取對應的措施進行治療。具體分析如下：
1.長時間淺睡眠狀態：有一些患者雖然延長了睡眠的時間，但如果一直處于淺睡眠狀態，就有可能會導致雖然早睡，但第二天仍然特別困的情況，因為人體只有進入深睡眠狀態才能夠使機體和大腦得到比較好地休息。建議患者睡覺之前可以洗溫水澡，讓身體得到充足的放松；睡前要遠離電視、手機等。
2.阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是一種病因不明的睡眠呼吸疾病，臨床表現有夜間睡眠打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡等現象，患者可能會出現雖然早睡，但第二天仍然特別困的情況。患者治療的時候，可以在醫生的指導下使用莫達非尼膠囊、乙酰唑胺片、醋酸甲羥孕酮片等藥物進行治療。必要時進行手術治療，如鼻腔擴容術。
3.腦供血不足：許多疾病如高血壓病、血小板增多癥，容易引起血管壁彈性下降、血液黏稠度增高，出現血流速度緩慢，繼而容易導致腦供血不足，長期腦供血不足會導致腦部缺氧，即便在睡眠充足時，也可能會有第二天還是很困的現象?；颊邞拗剖雏}的攝入量、減輕體重、進行適當的體育運動、戒煙、減少飲酒、避免情緒激動，必要時在醫生的指導下使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物進行治療。