痛風患者通??梢猿院诿字?,黑米粥屬于低嘌呤食物,痛風患者吃黑米粥通常不會導致病情加重,但如果痛風患者的胃腸消化功能較差,則需盡量避免吃黑米粥。
痛風通常是因為尿酸增高引起,多是由于大量吃含嘌呤豐富的食物導致,而黑米粥嘌呤含量較低,痛風患者吃黑米粥不會引起病情進一步加重,且黑米中含有豐富的營養,如蛋白質、脂肪、碳水化合物,以及磷、鎂、鉀、鈣等,能夠補充機體所需營養物質。但如果痛風患者的胃腸消化功能較差,則需盡量避免吃黑米粥,因為黑米粥中的黑米口感較硬,吃后可能會增加胃腸負擔,容易引起消化不良癥狀,出現腹脹、腹痛等。
痛風患者在平時應控制飲食,盡量避免吃高嘌呤食物,如啤酒和肥肉、動物內臟等,以避免尿酸升高,減少痛風發作,并且還應做好保暖措施,避免短時間內進行劇烈活動。
