孕早期的女性通??梢陨倭砍运笞有贰?br>梭子蟹為十足目梭子蟹科梭子蟹屬動物,肉質(zhì)細嫩,通常味道較為鮮美,女性在孕早期少吃一些梭子蟹通常能起到增進食欲的作用。此外,梭子蟹含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣元素、磷元素、鉀元素、鈉元素等營養(yǎng)成分,女性少量攝入梭子蟹后,通常能為人體補充營養(yǎng),促進胎兒的發(fā)育。
需要注意的是,梭子蟹性寒,如果女性過量地食用,可能會出現(xiàn)腹瀉、腹脹、嘔吐、反胃等不適。女性平時應注意休息,避免勞累,多喝溫水,定期到醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查,以保證胎兒健康發(fā)育。
