通常二胎坐月子42天比較合適,坐月子就是女性在產(chǎn)后、流產(chǎn)后或者是中期引產(chǎn)手術(shù)后,通過適當(dāng)?shù)娘嬍澈蜕罘绞秸{(diào)理,促進身體康復(fù)的過程。
在生完二胎以后,身體各個機能都會有所下降,此時機體容易受到外界的病毒、細菌等入侵而引起各種疾病,容易合并有上呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染、生殖系統(tǒng)感染。因此,在生完二胎后,需要一段時間讓身體慢慢恢復(fù),包括消化系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)的恢復(fù)。產(chǎn)婦全身各器官完全恢復(fù)到正常沒有懷孕狀態(tài)所需要的時間大概在42天,期間會有產(chǎn)后惡露的排出,如果產(chǎn)婦坐月子的時間低于42天,較早進行重體力勞動或劇烈活動,可能會導(dǎo)致子宮恢復(fù)不好,或者誘發(fā)感染,使得惡露量增多并伴有臭味,尤其是血性惡露持續(xù)時間會比較長。
二胎坐月子期間要避免寒冷刺激,還要注意休息。產(chǎn)婦在產(chǎn)后不能總是躺著,可以適當(dāng)活動,但不能進行重體力勞動,如提重物、拖地等,同時飲食應(yīng)做到營養(yǎng)均衡,不要影響母乳。
