建議痛風(fēng)患者不要吃蝦。
痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙、尿酸生成過(guò)多或尿酸排泄減少，導(dǎo)致血中尿酸濃度增高所引起的一組異質(zhì)性疾病，高嘌呤膳食通常會(huì)誘發(fā)此疾病。
而蝦的嘌呤含量是比較高的，每100g的蝦中通常含有130-180mg左右的嘌呤。因此，如果痛風(fēng)患者吃了蝦，則可能會(huì)導(dǎo)致血尿酸值在短時(shí)間內(nèi)迅速上升，造成痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作，使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等問(wèn)題。
因此，建議痛風(fēng)患者要注意飲食調(diào)理，不要吃蝦、螃蟹、沙丁魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟等嘌呤含量較高的食物，應(yīng)適當(dāng)多吃堿性食物，比如油菜、白菜、胡蘿卜等，能夠堿化尿液，提高尿液中尿酸的溶解度，從而增加尿酸排出量，預(yù)防腎臟尿酸結(jié)石形成。還可以適量多吃乳制品，也能在一定程度上降低患者的血尿酸水平。
此外，患者還要加強(qiáng)生活管理，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免誘發(fā)痛風(fēng)，但可以保持規(guī)律適度的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，提高身體抵抗力。還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，不要熬夜，盡量早睡早起。
如果痛風(fēng)發(fā)作，導(dǎo)致身體不適，患者需要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苯溴馬隆片、丙磺舒片、非布司他片等藥物來(lái)進(jìn)行治療，改善關(guān)節(jié)紅腫、疼痛的問(wèn)題。