在計劃懷孕時，夫妻雙方的身體狀況都對孕育健康的寶寶至關重要。特別是男性飲酒問題，可能會對精子質量產生影響，從而間接影響到胚胎的發育。
酒精會對男性的生殖系統造成多方面的影響。研究發現，長期或過量飲酒會導致精子數量減少、活力降低，甚至可能引起染色體異常。這些因素都可能增加流產風險或導致寶寶出生后出現發育問題。
對于計劃懷孕的夫婦來說，男性在備孕期間應盡量避免飲酒。建議提前3-6個月戒酒，并保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動和充足睡眠。這不僅有助于提升精子質量，還能為未來的寶寶創造更好的孕育環境。
如果您的丈夫目前有飲酒習慣，可以先嘗試減少酒精攝入量，逐步過渡到完全不喝酒的狀態。同時，建議在備孕期間進行定期體檢，確保雙方的身體狀況都適合懷孕。
總之，為了迎接健康的寶寶，最好能在計劃懷孕前解決飲酒問題，并保持良好的生活習慣。這對夫妻雙方的健康以及未來寶寶的發育都是十分重要的。