甲狀腺結節患者可以適量吃鵝肉。
建議用量:240g/天。
甲狀腺結節多是缺碘、甲狀腺組織過度增生、甲狀腺炎癥引起的,患者可以在頸部摸到一個或多個可活動的結節,并且患者會有明顯的發熱感、疼痛感。此類患者不宜吃油炸、油煎、熏烤、高鹽的食物。鵝肉含有蛋白質、脂肪、維生素A、煙酸等多種營養成分,在正確烹飪的情況下,不會加重甲狀腺結節,反而能為患者提供營養,增強其免疫力,加速疾病好轉。
鵝肉中嘌呤含量較高,容易導致尿酸沉積,所以除了過敏體質者外,痛風患者也應當謹慎食用。由于鵝肉本身較為油膩,并且蛋白質含量較多,所以短時間內不可吃太多,以免影響消化。在吃鵝肉時,不要同時吃雞蛋、茶葉,以免損傷元氣;也不可以與柿子同食,因為柿子中含有鞣酸,容易造成蛋白質沉積。
甲狀腺結節患者要保證足夠睡眠,避免勞累;平時注意遠離放射源和電離輻射,以免不適癥狀加重。在飲食上,可以適當補充海帶、紫菜、海貝、蝦皮等含碘的食物。
