DHA一般指二十二碳六烯酸，孕晚期補二十二碳六烯酸還來得及，對胎兒發育有一定的好處。
二十二碳六烯酸是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸，通常孕期吃二十二碳六烯酸對孕婦自身和胎兒都有一定的好處。即使孕婦以及處于孕晚期，補二十二碳六烯酸也還來得及，可以促進胎兒大腦和神經系統的發育，而且有助于孕婦的心血管健康和調節情緒。孕婦可以在醫生的指導下服用性魚類、堅果、酪梨、亞麻籽等食物，可以有效補充二十二碳六烯酸，也可以直接在醫生的指導下服用補充劑，如多烯酸乙酯軟膠囊，也可以有效補充二十二碳六烯酸。
此外，孕晚期孕婦還應該保持飲食營養均衡，避免單一過量飲食，以免影響胎兒發育。