頭皮癢疼脫發(fā)可能有多種原因，其中常見的包括不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、脂溢性皮炎、毛囊炎、頭癬等。建議前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，并根據(jù)各種不同的情況選擇相應(yīng)的治療手段。
1、不良生活習(xí)慣：長期染發(fā)、使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水、過度勞累或攝入過多油膩食物等，都可能引起頭皮發(fā)癢。調(diào)整生活習(xí)慣，使用溫和的洗發(fā)水，避免過度染發(fā)和燙發(fā)，保持飲食均衡，多吃新鮮水果和蔬菜。
2、環(huán)境因素：天氣干燥或空氣質(zhì)量不佳，都可能導(dǎo)致頭皮瘙癢。盡量待在空氣環(huán)境好的地方，家中可以使用空氣加濕器，保持頭皮濕潤。
3、脂溢性皮炎：由于脂溢性皮炎患者的頭部皮脂腺分泌過于旺盛，這通常會導(dǎo)致頭皮感到癢和疼痛，同時也可能觸發(fā)脫發(fā)現(xiàn)象。脂溢性皮炎患者可以按照醫(yī)生的建議使用含有煤焦油和硫化硒成分的洗發(fā)水來清潔頭皮，同時也可以選擇使用糠酸莫米松乳膏進(jìn)行外部治療。
4、毛囊炎：毛囊炎一般是由金黃色葡萄球菌引發(fā)的感染，這會導(dǎo)致局部的毛囊發(fā)炎，從而產(chǎn)生頭皮瘙癢、疼痛的癥狀，如果影響到毛囊的活性，就會導(dǎo)致脫發(fā)的癥狀。在這種情況下，既可以按照醫(yī)生的建議使用夫西地酸乳膏進(jìn)行外部治療，也可以選擇口服羅紅霉素膠囊，這有助于消炎和抗感染。
5、頭癬：這種頭皮上的真菌感染通常被稱作頭癬，當(dāng)毛囊受到真菌的刺激時，可能會導(dǎo)致頭皮感到癢和疼痛，同時也可能觸發(fā)脫發(fā)現(xiàn)象?；颊呖梢园凑蔗t(yī)生的建議外用酮康唑洗劑進(jìn)行治療，同時也可以選擇口服伊曲康唑膠囊等藥品，以發(fā)揮其抗真菌效果。
平時要調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動、冥想等方法緩解壓力，保持心情平和，避免焦慮壓抑。