黑茶一般能泡枸杞,對人體有一定的保健作用。
黑茶是山茶科茶屬喬木植物泡水制成的茶飲,有一定的輔助降血脂作用。人體內(nèi)血脂含量過高時,脂質會在血管壁上沉積,引起動脈粥狀硬化,而黑茶含有茶多糖復合物,具有一定的降解脂肪、促進纖維蛋白原溶解的作用,能幫助抑制血小板聚集的發(fā)生,同時維持血液正常流通,有利于降低血脂水平。平時可以在泡黑茶的過程中加入一些枸杞,枸杞入肝經(jīng)、腎經(jīng),泡茶喝可以起到滋腎補肝的作用,緩解肝腎虧虛患者出現(xiàn)的口干舌燥、頭暈、腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀。此外,還具有明目的作用,可以改善視物模糊、目昏多淚、目赤昏翳等癥狀,平時適量的喝黑茶泡枸杞可以起到一定的保健作用。
平時適量喝黑茶泡枸杞即可,避免大量喝導致失眠。
