飲用黑茶有七個禁忌是真的，黑茶是一種發(fā)酵度較高、富含多種營養(yǎng)成分的茶葉，可以去肥膩、解葷腥，但是飲用黑茶也存在一些禁忌，黑茶飲用的七個禁忌包括不宜飲用新茶、不宜與刺激性食物同食、失眠人群不宜喝、孕婦及哺乳期婦女不宜喝、口腔疾病患者不宜喝、胃腸道疾病患者不宜喝、心血管疾病患者不宜喝。
1、不宜飲用新茶：新鮮摘取的黑茶中，茶多酚含量較多，刺激性相對較重，通常建議黑茶放置一段時間后再喝。
2、不宜與刺激性食物同食：黑茶的刺激性較白開水、牛奶等飲品，刺激性相對較重，日常不建議與其他刺激性食物同食，包括火鍋、炸串等食物，以及啤酒、白酒、咖啡等刺激性飲品。
3、失眠人群不宜喝：黑茶中含有一定量的咖啡因，可以興奮神經(jīng)中樞，具有提神醒腦的功效，但不建議失眠人群喝，可能會導(dǎo)致睡眠障礙，引起失眠加重。
4、孕婦及哺乳期婦女不宜喝：妊娠期及哺乳期的婦女不宜飲用過多的黑茶，因?yàn)槠渲械牟瓒喾拥瘸煞郑赡軙μ夯虿溉槠诘膵雰涸斐晌：Α?br>5、口腔疾病患者不宜喝：如果患有口腔潰瘍、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，不宜飲用黑茶，可能會加重牙齒損傷，刺激局部，引起牙齦腫痛。
6、胃腸道疾病患者不宜喝：黑茶對胃腸黏膜有一定刺激性，如果患有胃潰瘍、胃炎等胃腸道疾病者，不建議喝黑茶，受刺激后可能會導(dǎo)致病情加重。
7、心血管疾病患者不宜喝：黑茶中含有的咖啡因、茶堿等成分會刺激中樞神經(jīng)、加快心率、增加血壓，所以通常不建議高血壓、心臟病等心血管疾病患者喝，避免影響病情恢復(fù)。
建議日常適量喝黑茶，盡量不要過量喝，可以喝白開水、豆?jié){、鮮榨果汁等飲品，刺激性相對較小，還可以補(bǔ)充營養(yǎng)元素，對人體有一定好處。