成人扁桃體肥大，可以采取藥物治療或者是手術治療進行調理，要根據自身的情況選擇合適的治療措施。平時要注意合理飲食，盡量以清淡、易消化的食物為主，不建議吃太多油膩食物，以免對咽喉部造成刺激作用，影響到病情恢復。
1、藥物治療：成人扁桃體肥大會出現張口呼吸、吞咽困難、睡眠打鼾等癥狀，并且伴有慢性炎癥。部分人群在急性發作期間，還可能會出現咽喉疼痛、有異物感、發熱等情況。因此可以在醫生的指導下應用抗生素藥物進行治療，比如頭孢克肟片、青霉素V鉀片等，有助于促進炎癥消退；
2、手術治療：如果成人扁桃體肥大反復發作，情況比較嚴重，出現呼吸困難，并且睡眠有嚴重打鼾以及憋氣癥狀，需要及時到醫院進行全面檢查，可以采取手術治療，比如扁桃體切除手術，能夠緩解相應癥狀。手術需要由經驗豐富的醫生進行操作，能夠減少不良反應發生。